Bolna stopala

Što uzrokuje bolove u stopalima? Bol može biti uzrokovana poremećajima različitih struktura tijela: kosti, ligamenta, tetiva, mišića, živaca, krvnih žila i kože. Bol može nastati i kod anatomskih promjena, ozljeda, akutnih trauma ili ponovljenih mikro trauma. Bol se pojavljuje u stopalima, petama, mišićima, tetivama, ligamenatima, kostijma ili zglobovima Rizična skupina Problemi sa stopalima često se javljaju kod ljudi koji rade poslove na kojima se dugo stoji, koji rade teške fizičke poslove, koji voze, ali i kod sportaša. Trauma je rezultat vanjskog utjecaja, koja se izravno odnosi na stopala. Deformacija kostiju stopala može uzrokovati bol tabana. Mogući uzroci boli Dob Prekomjerna tjelesna težina. Deformacija stopala. Lezije mišića, živaca, tetiva, kostiju i ligamenata. Loši ulošci u obući Pretjerano hodanje ili trčanje. Bolovi u prednjem i stražnjem dijelu stopala Najčešće su uzrokovani sportskim ozljedama (na primjer palac često strada kod nogometaša), lošom obućom, prečvrstim vezivanjem vezica, uraštenim noktima (zanokticama). Najgora bol u prednjem djelu stopala, točnije palcu, sigurno je bol uzrokovana gihtom. Bolovi u stražnjem dijelu stopala najčešće su vezani uz petu. Peta može boljeti zbog uganuća, loše obuće, doskoka na tvrdu podlogu. Peta boli i kod upale Ahilove tetive, nakon dugog trčanja, a posebno kod čestih ozljeda koje se lako mogu zadobiti prilikom bosonogog hodanja po oštrom kamenju na plažama, u prirodi i u dvorištu. Kod ozljeda pete često dolazi i do frakture. Fizikalne terapije odlično djeluju na bolove u stopalima (najčešće se koristi kratki val, ultrazvuk ili laser) Bolesti stopala ako su dugotrajne, mogu uzrokovati i loše držanje i probleme s kralješnicom. Ljepota i bol S time ste se sigurno već upoznali. Bolove može uzrokovati preuska, prekratka, preširoka, preduga obuća, ali i visoke...

Stalci za cipele, čizme i sandale

Ako netko ima ormar za cipele ili još bolje prostoriju samo za cipele, kao iz filma, molim da se odmah javi (mejlom, telefonom, dimnim signalima, svejedno javit ću se). A za one koji to nemaju, evo prstohvt raznih stalaka, polica, kutijica i zgodnih nosača (stalak, ne osoba) tek da malo zaslinite, jer ovo teško da ćete moći kupiti u našim dućanima.


Nekoliko statističkih podataka iz rubrike “Jeste li znali?”

Broj zaposlenih u Nike-u

Prodanih Crocksica u 10 godina

Prosječna žena vs muškarac (više prohodanih metara u danu)

Nokti rastu obrnuto proporcionalno brzini svjetlosti

Nokti na rukama odrasle osobe rastu 3 puta brže od noktiju na stopalima. vau! Na rukama im treba 10 dana za 1mm, a na nogama cijeli mjesec. To znači da u godinu dana na prstu jedne noge nokat izraste za nekih 12mm. Ne zvuči puno, koliko smeta ako se ne odreže i pola milimetra na vrijeme. Kod djece i trudnica nokti rastu puno brže, a u pubertetu se rast usporava. Zanimljivo je i da nokti rastu različitom brzinom na svakoj ruci (ako ste dešnjak, na lijevoj ruci rastu sporije), te da rastu brže na najdužim prstima (osim kod dečki s pilane, kod njih raste prema brojnom stanju).